จริงๆแล้วการเล่นบาคาร่าแล้วเกิดถาวะของความกดดันหรือความเครียดนั้นเป็นมันเป็นเรื่องปกติ ซึ่งหลายคนหรือโดยเฉพาะคนที่เริ่มเข้ามาเล่นบาคาร่าใหม่ๆ ก็อาจจะเจอปัญหานี้เยอะ ดังนั้นอย่าคิดว่ามันเป็นเรื่องที่ไม่ดี หรือเป็นเรื่องที่สะท้อนความล้มเหลว เพราะสภาวะจิตใจของคนเราอาจจะเจอเรื่องนี้อยู่บ่อยๆ แต่สิ่งที่ผมอยากจะเเนะนำหรือนำมาพูดคุย ก็คือ เราจะรับมือกับมันอย่างไรถ้าความเครียดนี้เกิดขึ้น หรือภาวะเเบบนี้เกิดขึ้น
สิ่งที่ทำให้เกิดความเครียดมเมื่อเล่นบาคาร่า
- สภาวะของการขาดทุน จริงๆแล้วการขาดทุนหรือเราลงเดิมพันไม่ถูก มันเป็นเรื่องที่ปกติ เพราะเราไม่สามารถรู้อนาคตได้ โอกาศผิดพลาดมันจะต้องเกิดขึ้นอยู่แล้ว บางคนอาจจะไม่ได่เตรีมใจไว้ หรือว่ามีความเชื่ีอมั่นในเรื่องของสูตรมากเกินไป โดยไม่เผื่อใจเอาไว้ว่าจะแพ้ เมื่อลงเดิมพันผิดพลาดมา เราก็อาจจะเจอผลกระทบกับความเครียดเป็นอย่างมาก
- เชื่อมั่นในสูตรตัวเองมากเกินไป เมื่อเราเชื่อสูตรของตัวเองมากเกินไป ว่าเราจะลงถูกตลอด แต่พอเล่นจริงๆแล้ว เราแพ้ มันก็จะนำพามาซึ่งความผิดหวัง และผลกรัทบที่ตามมาก็จะทำให้เราเกิดความเครียดได้
- ลงเดิมพันมากเกินไป เมื่แอเราลงเล่นด้วยเงินจำนวนมาก เราก็จะเกิดการคาดหวังว่าจะต้องชนะในเกมนี้ เเละคาดหวังมากเกินไป ผลที่ออกมาเราแพ้กรือวางเดิมพัน ไม่ถูกเราก็จะเกิดความเครียดได้ ดังนั้นไม่ควรลงเล่นด้วยเงินจำนวนมาก ควรเผื่อไว้ลงตาถัดไปบ้าง
กระบวนการจัดหรือการรับมือจากความเครียด
- รู้ตัวเรา เมื่อเรารู้สึกหงุดหงิด ให้เราหยุดเล่นหริอไปหากิจกรรมใหม่ๆทำ ให้หานเครียดก่อน เเล้วค่อยกลับมาเล่นอีก
- มีสติ ควรเล่นแบบมีสติหรือเล่นไปตามระบบของเรา เมื่อเรามีสติในการเล่น เราก็จะเล่นหรืออ่านไพ่ได้ดียิ่งขึ้น
วิธีแก้เคลียดเมื่อเล่นบาคาร่า
หลายท่านอาจจะประสบปัญหาเมื่อเล่นบาคาร่าเเล้วเกิดอาการเคลียด ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หรือเกิดจากการไม่สบายตัวเพราะนั้งเล่นนาน บางท่านอาจจะเกิดการปวดหลังห บางท่านอาจจะเคลียดเพราะเสียเงิน บางคนถึงขั้นนอนไม่หลับ วันนี้แอดมินจะมา บอกวิธีการเเก้เครียดเเละผ่อนคลาย
- หาดูหนังตลก การหาดูซีรี่ตลก นั้นจะช่วยทำให้เราคลายเครียดจากการเล่นบาคาร่าได้ เพราะว่า เมื่องเราเล่นเกมไพ่ไป นานๆ จะทำให้เราคิดเเต่เรื่องไพ่ แต่ถ้าหากเราหาดูหนัง หรือทำกิจกรรม อื่นก็อาจจะทำให้เรา ลืมเรื่องเล่นบาคาร่าได้
- หาทำกิจกรรมนอกบ้าน การหากิจกรรมทำนอกนบ้านนั้นจะช่วยทำให้เราคลายเครียดได้ ไม่หมกมุ่นอยู่กับเรื่องเดียว ยกตัวอย่าง การทำกิจกรรมนอกบ้าน เช่น ชวนเพื่อนไปเล่น ดนตรี ไปนั้งคุย กันตามร้านกาแฟ หรือไป หาที่เที่ยว ธรรมชาติ
- ออกกำลังกาย เมื่อเรานั้งเล่นเกมหรือทำอะไรนาน เราควรต้องดูเเลสุขภาพตัว เองด้วย การออกกำลังกายนั้นเป็นยารักษาโรคที่ดีที่สุด ยกตัวอย่างหการออกกำลังกาย เช่น วิ่งบนลู่ ว่ายน้ำ แตะฟุตบอล หรือว่าตี แบตเป็นต้น
- นอนพักผ่อน 6-8 ชั่วโมง แล้วค่อยกลับมาเล่นใหม่ สิ่งที่สังเกตเห็นหลายๆ คนเล่นเกมไพ่บาคาร่า จะเล่นทั้งวันทั้งคืน แต่การเล่นทั้งวันนั้น จะทำให้เราเสีย สุขภาพ หรือว่าสมองอาจจะคิดอะไรไม่ออก ยิ่งเล่นก็จะยิ่งเสีย
- อ่านหนังสือ นิยาย การอ่านหนังสือนั้นจะช่วยทไให้เราผ่อน คลายได้มาก เพราะว่าจะทำให้เราลืมสิ่งที่กำลังทำให้เราเคลียดได้ เพราะว่าการอ่านหนังสือนั้นจะช่วยให้เราโฟกัสกับ บทความที่เรากำลังอ่าน
- ไปนวดเพื่อผ่อนคลาย การนวดก็เป็นอีกปัจจัยที่ทำให้เราผ่อน คลายได้ เพราะว่าการนั้นนั้นช่วยให้เราสบายตัวมากขึ้นเมื่อเรานั้งเล่นเกมไพ่นานๆ ยิ่งถ้าเป็นร้านนวดที่มีกลิ่นน้ำ หอมอโรม่ายิ่งดี บางคนรู้สึกสบาย
ข้อดีของการคลายเครียด
การผ่อนคลายหรือการทำกิจกรรมคลายเคลียดนั้นจะช่วยให้เรา ไม่ป่วยหรือ ไม่อยู่กับสิ่งนั้นมากเกินไป เพราะว่าถ้าหากเราหมกมุ่นอยู่กับสิ่งนั้นนานๆ จะทำให้เรา เสียทั้งสุขภาพทั้งด่านร่างกายเเละจิตใจ เเละผลที่ตามมาก็จะทำให้เราเจ็บป่วยได้ เสียเงินไปโรงบาล เเละเสียเวลาไปอีก ดังนั้นการดูเเลตัวเองนั้นก็เป็นสิ่งสำคัญมากๆ สำหรับท่านเลยก็ว่าได้
อารมณ์และการตัดใจในการเล่นบาคาร่า
สิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับนักพนันคือ อารมณ์เเละการตัดสินใจในเรื่องของการวางเดิมพันเกมไพ่บาคาร่า โดยถ้านักพนันส่วนใหญ่จะเอาเอารมณ์เข้ามาตัดสินใจในการวางเดิมพัน แล้วสิ่งที่จะเกิดขึ้นตามมานั้น เมื่อเราขาดสตืในการวางเดิมพันก็จะทำให้เราเสียเงิน หรือหมดตัวจากการเดิมพันได้ แต่เมื่อไหร่ที่นักพนัน จัดการกับอารมณ์ของการเล่นบาคาร่าตัวเองได้ดีแล้ว นักพนันก็จะเห็นกำไรที่ตามมาเอง
วิธีการจัดการกับอารมณ์ของตัวเองเมื่อเล่นบาคาร่า
การจัดการกับอารมณ์ของตัวเองนั้นไม่สิ่งที่ไม่ยาก แต่ก็ไม่ง่ายเสมอไป เมื่อไหร่ก็ตามถ้าเราวางเดิมพันด้วยเงินของเราจริงๆแล้วละก็ ทุกคนรวมทั้งตัวผมก็จะมีอารมณ์กับ มันทันที แต่สิ่งที่ผมอยากจะมาเเนะนำ การระงับอารมณ์ของเราจากประสบการของผม เช่น อย่าหวั่นไหวกับเงินเดิมพัน เช่น อย่าคิดแค่ว่าเราจะชนะเราต้องเผื่อใจเอาไว้เสมอว่าเรามีโอกาสที่จะผิดได้ อย่าโลภมากหรือคิดว่าเราจะลงเดิมพันถูกตลอด
ข้อดีของการไม่นำอารมณ์มาตัดสิน
เมื่อไหร่ก็ตามที่นักพนัน ไม่เกิดอารมณ์ ในการเล่นบาคาร่าเเล้วละ ก็ สิ่งที่ตามมาก็คือ เราจะเย็นมากขึ้น ไม่ใจร้อนหรือเทหมดหน้าตัก ทำให้เราเล่นบาคาร่าได้หลายตามากยิ่งขึ้น เราจะมีโอกาศแก้ตัวมากขึ้น เมื่อ้รามีหน้าตัก หรือจำนวนที่จะลงเดืมพันในเกมถัดไปเยอะขึ้น โอกาศที่เราจะได้ กำไร หรือดึงทุนคืนมันก็จะเป็นเรื่องที่ไม่ยากเลย
5 นิสัยนักพนันที่มีอารมณ์ลงเดิมพัน
- จะสังเกตได้ คือเรามีความโกรธเสียแล้วอยากตามทุนคืน เมื่อเราอยากตามทุนเราก็จะโมโห ลงเงินจนหมดหน้าตัก ทำให้เราเสียเงินได้ง่าย
- เสียแล้วไปหายืมเพื่อนมาเล่น ข้อนี้เป็นสิ่งที่สำคัญเลยครับ เมื่อเราเสียบาคาร่าจนหมดเเล้ว เราจะพยายายามหาเงินมาเล่นอีก ไม่ว่าจะทางไหนก็ตาม เมื่อมไม่ใช่เงินเราจริ่งๆ เเล้วเอามาเดิมพัน ผลที่ตามมาก็คือ เราจะเครียดยิ่งกว่าเดิม
- อย่าโวยวาย เมื่อลงเดิมพันไม่ถูก นักพนันบางคนเมื่อลงเดิมพันเเล้วผลออกมาไม่เป็นอย่างที่ตัวเองคาดหวัง ไว้เราก็จะโวยวาย บางคนถึงขั้นทุบมือถือทิ้งเลยก็มี
- ไปหาลักโขมย ของ หรือเอารถไปจำนำ สิ่งนี้นักเดิมพันไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง เมื่อเราเสียแล้วให้หยุดเล่นก่อน อย่ารีบใจร้อนเอาคืนเลย
